26-ой день

Главные вкладки

Изображение пользователя nnaattaa.
вт., 04.10.2011 - 10:37 — nnaattaa

Завтрак:
2 вареных яйца + активия творожная
кофе чёрный без сахара

Обед:
Яблоко, йогурт натуральный 200 гр

Полдник:
Яблоко + зелёный чай

Ужин:
Овощи на пару, гречка 200 гр, рыба

ПМС((( аппетит, отёки и настроения ходить в зал свсем нет(( Нужно хотя бы сохранить достигнутое

На весы не встаю - за счёт задержки воды + 2 кг обеспеченны((

Дневники диет

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Olenna
  • zulenka
  • estonianyorkshire