День 65. Приобрела абонемент на 15 процедур для тела!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Объятти.
вт., 10.04.2012 - 19:41 — Объятти

Здравствуйте, мои дорогие дамы! thank_you
В клубе вчера потусили с друзьями довольно-таки неплохо.))) Всё-таки выпила стаканчик кокосового ликёра Wenneker и фанту с соком. А так не пила!))) Я выспалась, и утро у меня было замечательным, без всяких отходняков. :good2:
ДЕВОЧКИ! Отжалела денег и купила абонемент на 15 различных процедур для тела!!! :spring3-2012: Тонусные столы, вакуумный тренажёр, ИК-штаны, ИК-сауна, виброплатформа, прессотерапия, спа-капсула, роликовый тренажер, кедровая бочка, БМС Назарова и массажное кресло ждут меня! Ууууееее, бэйби. :smehs:
А ещё записались с подругой на лекцию о правильном питании и экспресс-тестирование. Схожу измерюсь и буду знать минеральный состав костей, процентное содержание жира, мышечной массы и воды в организме, скорость обменных процессов и свой биологический возраст! Во как!

Сегодняшний рацион:
(11:30) яблоко, 1 хлебец с сыром, овсянка с корицей, кофе с сах.
(14:30) 30гр. гематовит с железом
(16:30) 260гр. тушёной капусты, 2 сардельки, 2 хлебца
(17:00) малиновое варенье (захотелось прям!!!), чай
(18:00) 350гр. яблочное пюре (36ккал. на 100гр.)
(20:00) 150гр. творога 3% со сметаной 15%

На завтра по зарубежке нужно прочитать "Собор Парижской Богоматери" Гюго, но я, как всегда, дочитать не успеваю и буду смотреть фильм!
Вечером занятие с Джиллиан Майклс, 5-ый день. Новый крем-скраб "Лифтинг" ПОПРОБУЮ ЗАВТРА, после аквааэробики. :) Сегодня меня не хватило. :boredom:

О себе
Уход за кожей
Танцы, аэробика, шейпинг
Дневники диет
Красота
Здоровье
Жизнь - не только диеты:)


Just DO IT!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Чеширский кот — вт., 10.04.2012 - 20:09

По зарубежке? В оригинале что ли читаете?

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — вт., 10.04.2012 - 20:45

Нет. ты что?! Как я на французском прочитаю? :) К сожалению, не знаю языка. а так бы...
Зарубежную литературу читаем на русском, переведённую.
А я читать не успеваю и смотрю фильмы. :p


Just DO IT!!!

Чеширский кот — ср., 11.04.2012 - 06:19

А английский нормально знаешь?

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — ср., 11.04.2012 - 09:41

Не настолько, чтобы читать книги...
В планах доучить!!! английский)))


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Rish.

Rish — вт., 10.04.2012 - 20:31

Ух, ну ты моя умница! Поздравляю с приобретением абонемента :) Представляю, как тебе будет хорошо))


Изображение пользователя Объятти.

Объятти — вт., 10.04.2012 - 20:45

А что так у тебя за преятное событие через 96 дней??? :)
Даааа, как только времечко - я на процедурки! girl_dance


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Rish.

Rish — вт., 10.04.2012 - 21:16

Мч из армии возвращается :blush2:


Изображение пользователя Объятти.

Объятти — вт., 10.04.2012 - 21:49

Мммм.... Ты просто обязана быть конфеткой к его приезду!
Вы давно встречаетесь?


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Rish.

Rish — вт., 10.04.2012 - 21:58

Нет :) Армия всё попортила, отношения только начинались и оп... Ну и я подумала, что лучше дождусь и попробуем скажем так с "чистого листа" начать :laugh1:


Изображение пользователя Объятти.

Объятти — вт., 10.04.2012 - 22:07

:love6:


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Rish.

Rish — вт., 10.04.2012 - 22:28

Спасибо большое! :poceluy-299:


ЧиРиНи — вт., 10.04.2012 - 20:48

хорошее приобретение! расскажешь потом )


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

НерасКАЯнная Герда — вт., 10.04.2012 - 20:51

молодечик, и питалка мне твоя нравится сегодня)))
собор я читала, но половину пролистывала, очень там нудных описаний много)))
процедуры вообще клаааасс girl_in_love

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — вт., 10.04.2012 - 21:48

Лучше бы, конечно, мяско варёное или тушёное, чем сардельки. Но никакого магазина с сырым мясом я не встретила. Готовое покупать не хочу, там жира много. И дорого.
Про процедурки про каждую буду отписываться. :)


Just DO IT!!!

Larisko — вт., 10.04.2012 - 22:45

Какой ты молодец! И удовольствие получишь и для фигуры хорошо!

Мне в своё время тоже приходилось очень много читать, поэтому тебя понимаю. а сейчас всё равно не помню, что читала, а что нет. всё напрочь забыла!))

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — вт., 10.04.2012 - 23:06

Да, и полезно, и приятно. girl_dance
Я бы читала... но не успеваю физически.


Just DO IT!!!

Винни — ср., 11.04.2012 - 09:44

ух ты!!! Столько всего для любимого тела!!! Ты молодчинка! бум ждать результатов) а аюонемент на какой срок?

Радуемся жизни!!!

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — ср., 11.04.2012 - 09:52

На 3 месяца! Но 15 процедур можно растянуть и на 2, как я и сделаю! :)


Just DO IT!!!

Винни — ср., 11.04.2012 - 11:00

хороший план какраз клету просто красоточкой будешь)!

Радуемся жизни!!!

Изображение пользователя Anna K..

Anna K. — ср., 11.04.2012 - 10:55

Малышка-ты молодец!Расскажи где ты такие процедуры(аж 15 шт)купила?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — ср., 11.04.2012 - 11:21

Купи-купон.бай! Зайди на сайт, найди там спец.предложение похудения к лету!!! Анька, 50% скидка сейчас! Еще есть сутки, кажется, чтобы купить купон! А на измерение тела экспресс-тестирование, на сайте покупон, кажется. 100% скидка! Только за купон 9000 заплатить.
Винни, спасибо, обязательно!!! :)


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Anna K..

Anna K. — ср., 11.04.2012 - 13:17

про экспресс-тест -нашла,а вот про 15 процедур нет(


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — ср., 11.04.2012 - 16:05

Скинула тебе ссылку вк.


Just DO IT!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer