- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
В рядах худеющих пополнение)))
Главные вкладки
ср., 21.11.2007 - 22:29 — SimPOPULYA
Привет!
Меня зовут Алёна, мне 19 лет.
Оказалась здесь по той же причине, что и все вы - хочу сбросить вес. Не могу сказать слово "похудеть", в нем сразу выделяется "худо". Я хочу стать стройнее.
Вообще, у меня нет силы воли! Я страшная сладкоежка и не могу себя остановить при виде чего-то мучного или шоколода...особенно киндер шоколад.....фух хватит! Не влизаю уже ни в одни штаны. Мама и брат постоянно намекают на мой вес и внешний вид, а иногда и прямо говорят: "Худей". Мне и самой надоело, уже год пытаюсь сбросить набранные киллограмы, но никак!
Вот решила завести дневник, надеюсь, что поможет!
Сегодня у меня был такой день, что часто за что-то приходилось краснеть! Так что закончу его тем, с чего начала. Пристыжу себя снова:
Рост - 168 см
Вес - 66,6 кг ( три шестерки...эх...неудача)
Сегодня съела:
около 200 грамм печенья, борщ, 150 грамм бутерброд (серый хлеб, колбаса, огурец), соленый арахис (70 грамм).
С этого дня буду каждый день записывать все, что съела! Пусть сначала мне будет стыдно перед самой собой! Я беру себя в руки! Я буду стремиться к весу 61 кг! Я смогу! Я сделаю!
Спасибо, что уделили мне минутку, прочитав это)))
Нравится:
- Блог SimPOPULYA
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет Алена!
Вот и откажись в первую очередь от печенья;)
Удачи в похудении.
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.