Девятый день новой жизни

ЕХУУУУУУУУУУ :loveshower: :loveshower: :loveshower: Девчата поздравьте меня минус 1,5 кг за 2 дня!!! Я теперь понимаю, почему я всегда бросала диеты, через неделю. Для меня результат в минус 1кг допустим был маленьким. Я всегда думала вот сяду на диету и всё сразу минус 10 кг за неделю. А получив такой результат расстраивалась и забрасывала. Я летом читала "Система минус 60" Екатерины Миримановой, она мне очень понравилась, но я ей не следовала. А вот месяц назад я опять нашла эту книжку, положила её с твёрдым намерением прочитать, но руки не доходили было очень много дел. Потом я читала ещё по 10 страниц, а вчера собралась и дочитала всю. Подчерпнула из неё очень много хорошего. Поняла, что похудение может быть в радость, когда ты на самом деле этого захочешь. Вчера ездила в магазин всё тот же 50-й размер. Купила себе 2 футболки и шортики. Поехала домой на автобусе, а там все стёкла замёрзшие, народу тьма, и короче просмотрела я свою остановку и уехала практически на конец города. Я страдаю топографическим кретинизмом, короче плохо ориентируюсь в городе, очухалась только когда услышала знакомую остановку, чуть дальше места где я занимаюсь танцами. Вышла, поехала обратно домой. Так замерзла, а надо было ещё курочку купить на ужин. Поплелась за курочкой. Пришла домой замёрзла, хотела на всё плюнуть, но поняла, что нельзя. Что хочу этим летом быть стройняшкой. Чтобы сто потов не сходило летом. А то так стрёмно, вся потная молодая девушка. В общем, пришла скушала рис с 2 тефтельками. Понимаю, что так вредно, просто кушать очень хотелось, тефтельки кстати варёные, ничего не добавляла. А ночью фигово было желудок так есть просил, а мне ещё надо было книжку дочитать, два раза вставала пить, чтобы голод задушить. Не очень помогло, но я сдержалась. Ночью правда приснилось что я встала и наелась, я во сне так испугалась, думаю держалась, держалась и нажралась. Потом с утра встала и поняла что это сон Вчера купила себе шоколадку вечером и впервые сдержалась не съела ни кусочка))))) С утра сегодня съела эту шоколадку с чистой совестью + 1 охотничью колбаску и чай. Щас уже хочется кушать, но я терплю до часа. Потом супчик грибной и салатик из капустки и морковки с укропчиком и чутком уксуса. Ещё сегодня сделаю массаж с кофейным скрабом Всем удачного Дня