я решила вошто быто нистало

Главные вкладки

чт., 22.11.2007 - 19:30 — верочка

худею с начала лета сбросила 6 кг .вешу сейчас 59 а хочу 50.Хожу уже 2 недели через день в спортзал.Благо время есть тк учусь на заочном.Хочу доказать себе што и я могу быть стройной.Досихпор помню слова 2 пацанов из класса как называли меня толстой.Очень обидно .Хотелось бы штоб кто то меня поддержал,но мама вечно хочет наормить изза этого я становлюсь агрессивной,да и подруге нехочу говорить што худею тк неподдержит.Очень хочу плоский живот и скулы штоб было видно.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

fifa — чт., 22.11.2007 - 20:47

А на какой диете сидишь?

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

верочка — пт., 23.11.2007 - 20:14

особой такой определённой нету.просто поменьше пью воды,если сок со всежевыжатый.хожу в спортзал,шоколадку ем раз в месяц,не ем хлеб,мучное.И самая полезная вещь меня спасает это комп тк засядешь за него и есть перехочетса .Впоследнюю неделю ем фисташки и пью сок и сёдня встала на весы и увидела цифру 55

Изображение пользователя minni78.

minni78 — пт., 23.11.2007 - 20:23

фисташек пить очень хочу соответственно вес набирается. и как все орехи они очень калорийны.


Моя диета: диета Дюкана

верочка — вс., 25.11.2007 - 15:13

да колорийные то они точно но они очень сытные и можно сьесть всего 20штук а потом пить воду или натуральный сок.А те што калории от орехов дак их можно израсходовать влёгкую в спортзале.Вот за 2 недели в спортзале появляетса рельефнвй животик.Кстате ещё пью вдобавок ковсему этому витамины поэтому на сладкое нетянет.И ещё самое главное никапли алкоголя

верочка — вс., 25.11.2007 - 15:17

если есть фисташки то нужно точно знать голод у тебя или апетит.тогда будет всё путём

Изображение пользователя fifa.

fifa — пт., 23.11.2007 - 20:38

За один день 4 кг сбросила??????? Или ты вчера, когда писала 59 не взвешивалась давно?

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

верочка — вс., 25.11.2007 - 15:09

нет невзвешивалась всего неделю но при этом через день спортзал

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • estonianyorkshire