решила худеть на гречке)))кто пробовал? расскажитн пожалуйста!

Пару недель?) ну посмотрим) я выдержала 6 дней... и это был ад... потому что если начинать есть хоть что-то + к гречке, я имею в виду не сладкие фрукты, как делала я, то не похудеешь ни на грамм) нужно тупо лопать гречку и всё...(
Но мне очень помогла диета на 9 дней, по 3 дня каждого продукта, то есть 3 дня рис, 3 дня грудка,3 дня яблочки!) у меня ушло 6 кг, и ела я сколько хотела)) тоже мука, но тут хоть какое-то разнообращие.......))) ну лучше не надо) кушайте помалу)

любая диета это "кому как" никогда не узнаешь будешь ди худеть на ней пока не попробуешь.
я на гречке с сегодня=) но моя гречка с чем либо - кефир, молочко нежирное. но это сегодня и завтра. а сб и вс - строгач)))
но ,опять же - кому что идет)

я знаю что если я сижу нагречке, занимаюсь каждый день зарядкой, принимаю горячую ванну - то я худею))))))