11.11.2010. 21-ый день по системе Миримановой.

Главные вкладки

Изображение пользователя Юлинька.
чт., 11.11.2010 - 19:34 — Юлинька

Сегодня ровно 3 недели, как я питаюсь по системе.

обед: куриная печень с гречкой, кефир
ужин: ужин был не системный :( запеканка (творог, яйцо, сахар и манка)

Поскольку ужин был не системным, то постараюсь вечером сделать несколько упражнений. Кстати, одно их моих любимых упражнений - это хождение на ягодицах! Не знаю как эффект, но нагрузка ощутимая!!!!

Девочки, есть еще такие, кто питается по Миримановой???

Дневники диет

//www.nadietah.ru/llines/ln10/104190.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя puhlyasha.

puhlyasha — чт., 11.11.2010 - 19:42

Я тоже пытаюсь питаться по ее системе вот уже 8-й день. Но пока соблюдать получается только утренние послабления и вечерний отказ от еды после 6. (сегодня правда наелась, потому что поужинать не успела вовремя girl_mad girl_mad girl_mad )
А у тебя как?

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Юлинька.

Юлинька — чт., 11.11.2010 - 20:26

здорово сказала))) с завтраками ни у кого проблем не возникает)))))
я стараюсь ужинать в 4-5 часов. После 6 уже давно не ем, быстро привыкла.

//www.nadietah.ru/llines/ln10/104190.png)

Изображение пользователя Veravdobro.

Veravdobro — вс., 14.11.2010 - 19:35

Приветик! Я питаюсь по системе...почему спрашиваешь? ужинаю тоже в 16-17.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • татуня
  • gogodancer
  • zulenka