К-3...

Вчера более/менее уложилась в лимит калорий... И приготовила задуманный цезарь. Сегодня ем его на обед и ужин, туда пошло: айсберг, запеченное куриное филе, пармезант, натуральный йогурт, чеснок, зелень, соль. Утром был творог и на перекус яблоко. Цель на сегодня- уложится в 1400.

Смотрю передачу «я худею на нтв», жестко конечно они там худеют, калорий по 900, а то и просто на зеленый салат сажают, неудивительно, что люди психуют, хотя и результаты тоже у них быстрые и впечаиляющие.. Вчера даже покачала пресс немного..

У меня рядом с домом прям открылся тренажерный зал, вообще грех не ходить, цены кстати тоже вполне заманчивые, буду на мужа давить психологически, что б нам туда ходить, 2 раза в неделю я, 2 раза он. Я бы очень хотела, но главная проблема- это время, надо что б кто-то был в это время с ребенком, а это только муж, а учитывая специфику его работы, это сложно осуществимо... А пока ребенок вырастет, пройдут годы (((