Диета Протасова - День 20

Главные вкладки

чт., 01.12.2011 - 08:20 — Гаухар

Приветик всем огромнейший! preved
20 дней на диете! Так долго я еще не сидела ни на одной, тфу-тфу-тфу чтоб не сглазить :wink: Начну сразу с отчета какого было мое вчерашнее меню:
З: кефир с клетчаткой
В: яблоко, чай с молоком
О: яйцо, 1 плавленный сырок (7%), чай
П: 1 плавленный сырок (7%), чай
У: немного капусты и мноого морковки, кефир
Незнаю закономерность это или совпадение, как раз вчера мы говорили о том, что капуста наверно влияет на хорошие отвесы. Так вот вчера я решила поесть не капусты, а моркови вечером и отвес на утро всего лишь -100гр! girl_crazy Мало? Ну конечно мало! Хочу скорее к своей цели! Хотя правду говорят: тише едешь - дальше будешь. Я кстати вот еще о чем подумала - может мне передвинуть свою линейку с 59 на 58, ведь вес мой должен быть где то в районе 58-57 раз мой рост 168см. Вот как только достигну 59, подумаю о следующей цели. Kiss 2
Девочки, ну я пошла вас читать))) Всем отличного настроения и удачного дня!!! connie_5

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Milochkaa.

Milochkaa — чт., 01.12.2011 - 09:44

Молодец, осталось 15 дней! смотрю что ты мясо совсем не ешь, тебе же по диете уже можно.

Гаухар — чт., 01.12.2011 - 11:09

Да можно, но совсем не хочется...Иногда думаю - может это во вред, что я его не ем, но не тянет совсем на него. Может на выходных в обед поем чуток для галочки girl_wink Как у тебя дела Милочка? Как успехи на Протасове?

Изображение пользователя Eva-Eva.

Eva-Eva — чт., 01.12.2011 - 11:16

ой я тоже в протасовских рядах! = ))) привет чемпионам! = )

Гаухар — чт., 01.12.2011 - 12:47

Удачи, коллега!! :drinks:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.