Добрый день!!!

Изображение пользователя МяскА.

С прошедшими праздниками вас, красавицы! Надеюсь выходные прошли замечательно и никто и ничто не смогло испортить вам настроения girl_wink
У меня праздники прошли просто супер! Погода отпад...жара бабочки , хоть в речку полезай mosking Мы всё время на улице, на набережной curtsey Только вот режим у дитя немного сбился и пузо набилось моё pardon А так всё прекрасно!!! :loveshower: Ну как в праздники без выпивки и вкусняшек...никак pardon На шашлык мы не попали, так как поездку планируем на следующие выхи, а вот курочку-гриль с пивком с удовольствием употребили LaieA_045 Вчера опять без ДЖил girl_crazy Итак намотали столько км, что Джил язык на плечо повесит :laugh1: Вот праздники всегда из колеи выбивают :drinks: Ну ничего! Вот и будни наступили girl_claping Муж на работе, а это значит наш с дочей график никто пока не собьёт...ну до выходных точно mosking
Вчера с утра взвешивалась и обрадовалась весу girl_claping А сегодня после обжорства не стала расстраиваться pardon Так что взвешивание перенесла на завтра. А сегодня всё по плану.: с утречка уборочка, потом с Джил попрыгала, потом на прогулке с Софой попрыгала laughter2 , а теперь наелась и сижу балдею...Вот только сейчас стала задумываться, что ровно до 13.00 я как веник сраный ношусь, некогда присесть, всё на ногах. И только, как ребенка уложу, то позволяю себе зависнуть у компа и расслабиться girl_dance
Кстати, выкладываю фотки с 9 мая! Все красавицы показываются, хочу тоже показаться...Может и не во всей красе, но всё же girl_blum

kopiya_dscn6024.jpg

kopiya_dscn6037.jpg

kopiya_dscn6059.jpg


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Rona.

Вот какие две красотульки!

Изображение пользователя МяскА.

Спасибки! friends


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя sovsem_neangel.

Красавишны и королевишны)) Не, не так.... королевишна и принцесса) Доча - чудо ребенок) Вся в маму) Удивляешься, что Софья твоя попрыгунчик и непоседа? Так читаю твой день и понимаю - есть в кого)) В маму))

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

Изображение пользователя МяскА.

Спасибо большое! Ну есть немного моего конечно :blush2: Но я-то остановиться могу :laugh1:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Yulia_Walker.

ВАУ!!! Вот это красоту показывают. :hubba1: Вот это красотка на экране!!! :jump1:

Изображение пользователя МяскА.

Твой комментарий ввергает меня в истерически смех laughter2 Не знаю почему mosking


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Yulia_Walker.

Хорошо же, заряд позитива! girl_crazy

Изображение пользователя МяскА.

Спасибо за позитиФФФФФФчик friends


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя IriaN.

красапетошные обеgood


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя МяскА.

Ну спасибо! Такой я еще не была :laugh1:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя МяскА.

В принципе, девочки, других комментариев и не ждала :laugh1: Так как всегда сыплются только комплименты pardon А хочется по делу! tease
Как убрать жирок на ручках???? girl_crazy


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Yulia_Walker.

Попробуй занятия йогой с Джиллиан. Там часто приходится на руках стойки делать, и своего рода отжиматься. Мне кажется очень хорошо руки прокачаются.

Или стандарт: обычный отжимания, обратные отжимания, подтягивания на турнике, бокс, плавание.

Можно тренажерный зал: там и гантели, и штанга и сами тренажеры на бицепс/трицепс. :jesti:

Мне кажется, что жирок на руках (покажите мне, я не вижу :search: ) убирается только физическими упражнениями. Ни разу не видела диету для рук. laughter2

Изображение пользователя МяскА.

В том-то и дело, что руки труднее всего худеют girl_cray2 Отжимаюсь...Йогу ни разу не пробовал... scratch_one-s_head А зал и плавание ждут меня только как на работу выйду pardon


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Nadin_ka
  • gogodancer
  • Белочка