Блог Янка_2011

Как я ни старалась, похвастаться нечем((Выходные выдались загульные. Так что на весы вставать пока смысла нет, разве только ужаснуться парочке новых кг, но что то пока не хочется)))Лучше взвешусь в конце недели и порадуюсь первому отвесику))

Пока не выбрала подходящую систему питания, а не голодовку, решила питаться понемного, особо себя не ограничивая. Может поделаю разгрузочные дни.Тем более 2 выходных впереди.
Снова перечитала разные диеты. Раздумываю между диетой Дюкана и Протасова.

Это моя первая попытка похудеть, ведя блог на этом сайте. До этого я уже писала, было множество попыток. Сегодня накатило отчаяние и уныние, после того как снова сорвалась. Сегодня я целый день дома и целый день меня одолевали мысли о еде. Хоть беги сама от себя куда нибудь подальше.

Ну вот и я здесь. Вступаю, так сказать, в ряды худеющих в надежде на помощь и поддержку. Моя главная беда - это еда. Да, да, я отношусь к пищевым наркоманам, если можно так сказать. Я ем, когда мне грустно, радостно, скучно, в любом настроении и в любое время суток.