Неделя на протасовке закончилась!

да такое может быть...замерь выпиваешь ли ты 2 литра воды в день?это очень важно,больше зелени,и если это не поможет,то приготовить- Курага, изюм - по 100 г,
чернослив - 400 г,
плоды шиповника - 200 г (сироп - 100),
инжир - 200 г,
трава сенны (измельчить) - 50 г.
Все пропустить через мясорубку, смешать с медом и принимать по 1 столовой ложке утром и вечером. Хранить в низу холодильника.
или-

Заранее надо приготовить изюм без косточек, «Холосас» (маленький пузырек) и листья сенны. В эмалированной посуде вскипятить 500 мл воды, всыпать в нее 25 г листьев сенны, 1/4 стакана изюма, довести до кипения и выдержать на медленном огне в течение 5 минут. После охлаждения процедить и добавить 1/2 аптечного пузырька «Холосаса». Хорошо перемешать.
Принимать по 1 ст.л. смеси каждый день через час после ужина, пока она не закончится. Через месяц перерыва снова повторить курс. По утрам может оказаться жидким стул — не бойтесь, это действие листьев сенны. Почистите одновременно и кишечник.

Холосас-это препарат, который продается в аптеке, по сути своей представляет просто сироп шиповника.
Но все же для начала попробуй пить побольше воды..=))))
удачи!!!!=)))