Не дался мне до конца первый день (((

Изображение пользователя MariyaKovaleffski.

Весь день был в разъездах, к диете не преобщилась, зато смогла раздробить питание на 5 приемов - уменьшила порции. Завтра все же попробую исключить полностью мучное, сладкое и соусы. Как вы думаете стоит ли уменьшать совсем порции? Дело в том, что я пью достаточно много таблеток...Сейчас напишу отчет за день...И покаюсь))) Всем доброго вечера и утра!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя veronika78.

Самое сложное - начинать, а когда достигнешь + результата поддерживать себя в форме. У меня такого привеса не было никогда. А туту двоих подряд детишек родила, и, пожалуйста, +20 кг.


Изображение пользователя MariyaKovaleffski.

Я наоборот, сколько себя помню...чуть худела...чуть полнела, но всегда была в теле примерно 75, 80 кг.....С моим ростом это смотрелось отлично, попа, грудь, талия - все дела...Не жаловалась...Во время беременности набрала тока 7 кг, болела долго...Дошла до 57 кг - была как скелет и врачи дружно кричали...Срочно кушать, поправляться...нам нужны щечки и румянец...А полгода назад, стала болеть опять, и врачи сказали, что надо худеть, что бы лучше себя чувствовать...идела на диете, похудела...И в итоге набрала еще больше...Вот и решила менять образ жизни...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • gogodancer