Ура!Ура"Ура! Утро 16.10.2008 принесло отвес 600г.!!!

Главные вкладки

чт., 16.10.2008 - 06:01 — Anestezia

Я так рада! Доброе утро! Спасибо, мои любименькие весы!!!
Сегодня мой отвес ещё 600 грамм!
Сейчас мой вес 82,1, т.е. я вижу на весах совершенно новые цифры!!!
Сегодня у меня в планах спортзал! И вообще на работе надо много-много чего сделать!
Всем доброго утра и удачного дня!!!

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Веранда.

Веранда — чт., 16.10.2008 - 06:20

Спортзал это хорошо.Я тоже хожу и получаю массу позитивных эмоций.
У тебя весы электронные?


//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1195088_79,0.png)

Anestezia — чт., 16.10.2008 - 06:41

Да, электронные, я когда начала худеть специально сходила преобрела, меня все отговаривали, но я знала, что видеть на весах отвесы в граммах - это стимул, а привесы - можно определить, что сделала не так!

Изображение пользователя Рысь.

Рысь — чт., 16.10.2008 - 06:33

Спортзал это здорово сама хочу записаться
а ты чем именно занимаешься

Anestezia — чт., 16.10.2008 - 06:39

Сейчас моя цель сбросить вес поэтому я сначала бегаю на беговой дорожке, потом упражнения на ноги, потом снова 5 минут велик или дорожка, потом на руки, потом снова кардио, потом на пресс, потом кардио, растяжка и всё!

Изображение пользователя Рысь.

Рысь — чт., 16.10.2008 - 06:47

В 2004 после того как бросила кормить я весила примерно 83-85 и сначала также скидывала вес. Но я быстро скинула 20 кг как раз наверно из за гормональной переустройства после кормления а потом когда стала весить 65 пошла в тренажерку работала с тренером и питалась в основном белковой пищей скорее даже это было белково углеводное чередование. И результат не заставил себя долго ждать 55 и я была счастлива. Но потом случился развод ну и понеслась ...
А вот теперь денег на тренировки с тренером нет блин надо искать альтернативу но пока не нахожу.
Когда перебарываю лень то применяю ту программу которую мне расписал тогда тренер.

Anestezia — чт., 16.10.2008 - 07:00

А я без тренера тренеруюсь, сама!

Изображение пользователя Jade.

Jade — чт., 16.10.2008 - 06:41



Молодец!!!!


Anestezia — чт., 16.10.2008 - 06:42

Спасибо! Я стараюсь!

Изображение пользователя Milly.

Milly — чт., 16.10.2008 - 08:58

Умничка!!! очень за тебя рада)))

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Мисс Беннет — чт., 16.10.2008 - 09:21

Ой, умница!!! Поздравляю тебя!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Женюша — чт., 16.10.2008 - 09:26

Молодчинка!удачного дня и хорошей тренировки в спортзале

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer