Блин(

Главные вкладки

Изображение пользователя Asale4520.
чт., 24.11.2011 - 23:04 — Asale4520

Опять сорвалась, теперь из-за боли в желудке...он постоянно просит есть, не знаю чем уже себя отвлекать...
Причем ем вроде все полезное, не мучное, не жареное , не после 6-ти, но совесть мучает...диету опять не высидела...(
Завтра опять начинаю голодать... Уж очень хочется похудеть, гу для начала хотя бы до 55...

 
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Asale4520.

Asale4520 — чт., 24.11.2011 - 23:06

Опять начинаю эту диету...
Понедельник
голод

Вторник
2 литра обезжиренного кефира или сока

Среда
3 банана (утро, день, вечер)

Четверг
яблоки в неограниченном кол-ве

Пятница
завтрак яйцо, обед овощной салат, ужин любой фрукт

Суббота
цитрусы в неограниченном кол-ве (апельсины, грейпфрут, мандарин)

Воскресенье
2 литра обезжиренного кефира или сока

 
 

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — чт., 24.11.2011 - 23:19

Мне кажется, если ты планируешь кушать на НГ, то лучше не голодать. Потом все съеденное тут же отложится. Постарайся настроить себя так, чтобы кушать и худеть, и перестань себя торопить. Время не лучший советчик в этом вопросе.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • Selenna