Мой Дюкан. Месяц четвертый)

Сижу на работе, нежданчиком образовалось окошко. Решила провести за чашкой чая и помониторить сети) может за рыбкой быстренько сгоняю на ближайший рынок)
Сегодня третий день застоя, 61.9. Как я жду пятерочку!!!!
На пузе начинает образовываться холодец. Как этого избежать? Добавлю больше воды в рацион. Спорта не было и нет. И возможности нет. И не будет до осени, как минимум. Как быть то...
Подсела на рыбу. При чем на жирную. Мойва, скумбрия, семга. И сухую не хочется((( Сегодня мариную горбушу, попробую по сочнее сделать, обману себя, если получится.
Погода налаживается, вроде как))) И становится как то веселее на душе, а то до депра в паре шагов.
Хороших результатов, милые!)))) Всем лучи солнца)))