понедельник((

Изображение пользователя Anna K..

Вот и началась рабочая неделя.Никто не заметил, что я похудела..вернее никто,ничего не сказал..даже обидно стало немного(Значит я всё таже жирная тётя(((Надо худеть дальше.
Вечером жутко болела голова,но помог ромашковый чай и холодное полотенце!
Сегодня утром скучшала овсянку на воде(малока не было),ложка малинового варенья и кофе
Перекус:йогурт 2%
Обед:варёные овощи и яичко
Ужин:творог 3.5%)меньше в магазине не было)
После работы надо будет бежать в универ...и так до позднего вечера.Надо постаратся выкроить время для физ.нагрузок..хоть чуточку..


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Объятти.

Не переживай, что никто ничего не сказал. Или пока не разглядели тебя, или пока не так заметно... Продолжай худеть! Потом все просто ахнут!!! Хорошего дня :)


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Anna K..

Спасибо,и тебе хорошего..буду настраиватся на позитив!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Главное чтоб тебе зеркало и вещи говорили, что ты похудела=))))



384479233 Ася

Изображение пользователя Anna K..

зеркало вроде намекает пока только,одежда тоже вроде лучше сидеть стала,но пока не висит)))надеюсь,что когда-нить меня парудует и отражение и обновление гардероба!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Синеглазая.

Аня, мне на работе никто ничего не говорит, а мне это нравиться!! Зато летом уж точно все ахнут! Поэтому не расстраивайся, главное смотри на своё отражение в зеркале и нравься себе с каждым днём всё больше и больше!! Не грусти и удачи в универе. А то, что ты в универ бегаешь - это уже дополнительная физ нагрузка :dance2:

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Anna K..

ты права,гнлавное поддержать в себе позитив,его так зимой не хватает!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Turichka.

Это все зависть)) ты сильный волевой человек. так что продолжай двигаться к цели)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anna K..

Спасибо!Я не сдаюсь,есть стимул показать этим дувочкам с работы,что мне их мнение не нужно...хотя хотелось, чтобы они завидывали)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Кроль.

Ань, я понимаю, что хотелось бы как только вошла услышать удивленно-восторженный вздох, но такое случается редко)) Обычно потом люди наоборот начинают строить дурацкие предположения о том, что же с тобой случилось, особенно в бабском коллективе)))) Я на жур-ке учусь, так у нас 98% девушек и все язвы, как на подбор, поэтому комплимент услышать можно очень редко, но знаешь, что эффект произвела просто неимоверный)))))) mosking
Зеркало - лучший советчик в этом вопросе и честный. А так же самочувствие)) Ты вон какая умничка, работаешь над собой, а когда получишь желаемый результат тебе уже будет всё равно говорит кто-то об этом или нет - сама будешь в восторге от себя))) girl_claping

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1181373_74,4.png)

Изображение пользователя Anna K..

это да..когда напрямую знакомую спросила видно ли . чтоя похудела,она сказала что вроде волосы длиннее стали,шубу купила и новые сапоги...вот и понимай как хочешь...вроде про фигуру спрашивала...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Через месяц весна, а там и красивые платица....точно все комплименты твои будут!!! И восторженные взгляды на улице))

Изображение пользователя Anna K..

до весны надо скинуть 5 кг..и новые платья тогда покупать пойду...


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Freeda.

Какая ты жирная тетя при росте 174 и весе 65 кг??????? У тебя нормальное соотношение, ты просто хочешь быть идеальной,поэтому худеешь. Так что не кисни, все будет отлично:) а на работе еще все заговорят:>

Изображение пользователя Anna K..

у меня багажник огромный...да и от идеала мне далеко..живот торчит,ноги выше колена огромные тоже...расстроилась(


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Может быть они были просто погружены в самих себя и поэтому не заметили? почти все люди почти всегда погружены в самих себя!

Изображение пользователя Anna K..

может,кто их знает..


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

не огорчайся!
человеку ближе его собственный сломанный ноготь чем голод в африке... такова его природа...
зато есть этот сайт, где в силу нацеленности на постройнение всей аудитории, а также чуткости, обязательно заметят твои результаты!

Изображение пользователя Anna K..

это ты точно подметила!Без вас.девочки,я бы не продержалась бы так долго!У меня впервые такое долговременное похудеение!Спасибо тебе! d_sunny


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Ты впечатляешь!
Вот решила последовать твоему примеру и осознаю, что смогу 60 дней просидеть на собственной удобной системе питания с помощью сего сайта!
через 60 дней посмотрим...

Изображение пользователя Anna K..

:blush2: :blush2: :blush2: спасиб.И я уверена что у тебя получится всё!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

вместе - мы сила!

Ань, это зависть - точно говорю. Так что не переживай girl_wink


Изображение пользователя Anna K..

да им особо и завидывать нечего...все стройные,двум дургим просто немного подкачатся и животики убрать..но буду настраиваться на позитив)я же в первую очередь для себя худею


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Naya_K.

На работе никто не замечает похудания и зато сразу видят, когда поправляешься.

Изображение пользователя Anna K..

у нас на работе,если ты потолстела,тебе не скажут.Чтобы ты и дальше ходила в неведении


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • ihba