А они пришли...

Это я про КД- меня раздуло, все болит(((( Но привеса нет, как и отвеса.На весы не встаю пока они не закончатся, с спортом тоже пока повременю думаю пару дней! Питаюсь как обычно умеренно и до 18-00=)



384479233 Ася

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Милька.

А я всё время говорю себе, что на весы во время кд не буду вставать,но всё равно изредка да запрыгну. Ради интереса что ли dntknw
Нет привеса в кд - это хорошо girl_smile



Девочка кексик, вперёёёд!

От чего там привесом быть=) Я питаюсь как кот=)))



384479233 Ася

Изображение пользователя Милька.

Водяной привес. Или у тебя не бывает, что из-за кд привес, даже если питалась накануне хорошо, без послаблений/нарушений?



Девочка кексик, вперёёёд!

Неа я водный баланс восстановила и все пучком=))) Не если канешно банку огурцов соленых слупить то будет водный привес=)



384479233 Ася

Держись, дорогая!

17cc2aa163e0.jpg


Спасибо=)))



384479233 Ася

У меня нет привеса перед КД, но и отвеса после.Что то мой вес совсем перестал меняться, стоит как вкопанный.

Может его толкнуть разгрузом?



384479233 Ася

Я разгруз не выдержу, пока просто питаюсь правильно и до 19.00.Утром углеводы, в обед углеводы и белки, ужин только белок или совсем легкий.
Думаю нужен спорт...

Нужен=) Но и разгруз как осилишь не помешает, организм надо все равно чистить=))) Попробуй аэробный спорт вес должен пойти вниз=)



384479233 Ася

Аэробный?а можно подробнее.

Танцы,хотьба спортивная, пампит ап=)



384479233 Ася

Изображение пользователя Анджела.

Как я тебя понимаю!!! flowers-290.gif

ничего дня 3 помучаться=) и все будет хорошо=)))



384479233 Ася

Изображение пользователя Анджела.

Супер, а у меня 5-6 дней.... :cray:

У меня болит пару дней=)



384479233 Ася

Изображение пользователя МяскА.

Увы...от них никуда не деться pardon Так что пережидаем спокойненько, без истиризма :wink: цветочки


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Стараюсь=)))



384479233 Ася

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • estonianyorkshire