Блог Mystery_Girl

Ни для кого не секрет, что при похудении, независимо от выбора диеты, в первую очередь худеет наша грудь! У одних просто уменьшаются размеры, у других же и вовсе обвисает! И обратно форму естественными путями уже не вернешь...

Ну а теперь о хорошем. У мужа на днях день рождение. В ресторан собираемся. Хочу себя в порядок привести, изменить себя координально, чтоб он увидел меня и офигел))) прикупила платье себе шелковое, такое воздушное, так нравится пока что) нужны еще чулочки, сапожки и аксессуары.

Такссс... У кого-то разгрузочные дни. А у меня наоборот, загрузочные)) сегодня съела шашлычок, лаваш, чай с сахаром. шоколадкой утром подкрепилась. Ну в общем всё, чего не стоило употреблять. Спортом 3 дня уже не занимаюсь.

Ну всё, окончательно разленилась((( Пришли дядя Жора с тетей Ленью. И ВСЁ... Так мы друг другу понравились, сдружились... Неделю уже ем, ем, ем... И ни минуты спорта. Вот так я медленно, но верно деградирую. Эх... Что-то загостились они у меня, вредины! Пора и честь знать.

Сегодня встала на весы. Вес 50
кг, что безусловно радует.
Объемы 93-74-93, живот- 90.
Сегодня у меня по плану
разгрузка на молокочае.

Что-то случилось с моим мозгом... Сижу сейчас и думаю, чего я так из-за привесов переживаю??? Во мне не 200 же кг!

Цели своей добилась и даже лучше. Так что если до 55 кг наберу, то это ничего страшного. Хотя буду стараться вес на месте держать. А объемы буду спортом и правильным питанием убирать.

Ну что я могу сказать... Разгрузка-то работает!!! хоть и проводила я её по своим правилам и с черным чаем, выпила воды и молокочая всего 1,5 литра пополам. А сегодня утром на весы встала. И увидела, что кг этот ушел))) знаю, что вернется, но всё равно настроение хорошее. Организм доволен)
Есть сегодня решила примерно так:
Завтрак: творог с половиной апельсина и черный чай.

Сегодня мой первый разгрузочный день. Решила провести его с позитивом) и поэтому издала ПРИКАЗ.

Весы сегодня меня 'обрадовали'... +1кг. Вот те на... На праздники уплетала за обе щеки. В результате 2 января минус 2 кг-49,5. Потом 50 стабильно. Взяла себя в руки, 2 дня спортом позанималась и весы вчера показали 51. Да и сегодня.

Девочки, расскажите пожалуйста про разгрузку на молокочае. В интернете прочитала много рецептов. Кто черный чай использует, кто зеленый. Кто варит молоко с чаем без воды или 1:1, кто просто добавляет в чай. Так как же правильно сделать? Поделитесь опытом) ПОЖААААЛУЙСТА!