ДЕНЬ 3-Й!!ура!!!

ХВАЛЮ СЕБЯ - я умничка. кушаю мало -аж сама в шоке!!вот что значит правильно себя психологически натсроить.
вчера ужинала 1 кусочек черного хлеба+икра из баклажан.

сегодня на завтрак грам 50-70 творога - еле запихуналсь.(икра из баклажан вкуснее.)))))))))) и кофе выпила.
на перекус правда понервничала и с перепугу сьела 5 штучек фиников.
зато вчера после обеда и до ужина ничего не перекусывала.
на обед взяла икру из синих+1 кусочек черного хлеба.
на ужин сегодня думаю сделать салатик из капусты +2 отварных яйцы+1 кусоче хлеба.

утром готовила любимому блинчики со сливками и творожок ему отдельно сделала со сливками.так хотелось хотя бы один блинчик!!!!но я устояла- потому что умичка!!!!
я понимаю что это только третий день - но у меня такое вдохновение открылось-что я даже хожу с очень хорошим настроением -мечтаю как мы поедем на море - какие я себе наряды накуплю, какие фотки сделаю)))))))))))))даже решила что на ДР и гулянках бду сдерживаться и не кушать запрещенных продуктов. а с 1 сентября с любимым записываемся в бассейн)))))зарядку начну дома со следующей недели.скорее всего бодифлекс+упражнения для спины+пресс))))))буду чередовать через день.