Как Вы думаете?.....

Главные вкладки

пт., 03.08.2012 - 19:53 — Квіточка

Девчонки, на сколько мне надо похудеть? Сейчас вешу 80 при росте 170 см. сильно ужасно выгляжу.... короче, хочу жесткой критики!!!

О себе
Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения 030820121326.jpg13.29 КБ
Иконка изображения 030820121327.jpg7.34 КБ
Иконка изображения 030820121328.jpg21 КБ

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя zzzвикторияzzz.

zzzвикторияzzz — пт., 03.08.2012 - 19:56

Вообще по идее нужно похудеть кг на 10 наверно. Ведь от роста всегда отнемают 110 . И ты будешь выглядеть замечательно )


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Квіточка — пт., 03.08.2012 - 19:59

Спасибо! Только ведь как похудеть....У меня не получается.... girl_cray2

Изображение пользователя zzzвикторияzzz.

zzzвикторияzzz — пт., 03.08.2012 - 20:03

нужно просто взять себя в руки . Поверь не тебя одну не устраивает своя фигура . Мне вот тоже нужно худеть . Но у меня это очень плохо получается за 3 дня всего 2.5 кг. И что делать я ттоже незнаю . Просто нужно меньше кушать


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Квіточка — пт., 03.08.2012 - 20:05

По-моему за 3 дня 2.5 кг ето очень хорошо!!!!Умничка!!! :happy8:

Изображение пользователя zzzвикторияzzz.

zzzвикторияzzz — пт., 03.08.2012 - 20:08

Спасибо) Добовляйся в друзья . Будем вместе искать выход как похудеть))))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Квіточка — пт., 03.08.2012 - 20:13

girl_in_love friends

Boginja — пт., 03.08.2012 - 20:06

Фигура у тебя сшикарная, только жир все это скрывает!!! Если хочешь можем вместе на БУЧ сесть на 40 дней!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Квіточка — пт., 03.08.2012 - 20:14

а как ето????

Изображение пользователя zzzвикторияzzz.

zzzвикторияzzz — пт., 03.08.2012 - 20:17

Нажимай на моё имя и там потом будет вверху добавить в друзья


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Квіточка — пт., 03.08.2012 - 20:19

А што такое БУЧ??? Как на нём сидеть и што обещают? LaieA_045

Boginja — пт., 03.08.2012 - 20:23

Белково углеводное чередование
Сгорает жир растут мышцы
Метаболизм ускоривается


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя zzzвикторияzzz.

zzzвикторияzzz — пт., 03.08.2012 - 20:28

и что за диета ?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Boginja — пт., 03.08.2012 - 20:30

http://www.nadietah.ru/node/208817


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя zzzвикторияzzz.

zzzвикторияzzz — пт., 03.08.2012 - 20:34

Ну впринцепи наверно нормальная диета)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Boginja — пт., 03.08.2012 - 20:39

а ты на каком питании сейчас???


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя zzzвикторияzzz.

zzzвикторияzzz — пт., 03.08.2012 - 20:47

я?


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Boginja — пт., 03.08.2012 - 21:45

да


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

быть собой — чт., 09.08.2012 - 00:55

Знаю не понаслышке, т.к. сама такого веса.
Вижу телеса вживую. Так что - даже необходимо.А вот взять себя в руки- без этого никак не обойтись. Знаю,что сложно. Я поставиласебе условно срок- 50 дней. За этот период - либо питаться правильно и по ограниченным каллориям,либо придерживаться Американских горок (что тоже ограничено по калорийности).При чём- только это условие,без условий веса , объёмов и т.п. Получилось первое, за месяц потихоньку привыкаю. Но весуходит. И объёмы уходят!! Ивот тут приходит ТТТААААКООЕ воодушевление!!!!
По-этому предлагаю - не ставить сразу себя в рамки, а потихоньку привывать полезные привычки, начать с малого и не требовать от себя нереального и за 3 дня.
Желаю удачи!

Великая ЛЕНТЯЙКА!!!!

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — чт., 09.08.2012 - 01:17

Ну что сказать...Много лишнего груза на себе носишь. Минимум худеть до 60) А если хочется быть худышкой - то до 50)
Ты не отчаивайся!! Я сама весила 68 при 175, но похудела благодаря подсчету ккал и спорту! И у тебя обязательно получится!)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Светлана1971 — чт., 09.08.2012 - 02:51

Белье красивое !

А по похудению, так и так понятно что надо худеть:)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer