Доброе утро)

Проснулась с хорошим настроением, последние 2 дня прошли не впустую, вроде бы еще полкило сбросила)) Пока побегу по делам и продумаю план дня по дальнейшему сбросу лишнего веса.
О еде)) сегодня утром - 1 стакан кефира, обед - салатик из яблока и морковки на терке( положила все таки чайную ложку майонеза) .Решила сварить судака на пару. Вроде все как положено, соль, сок лимона, приправка, морковка, зелень, но вареная эта рыбка мне не полезла, показалась пресноватой. Рашила ее порезать и запихать в салат)))Вечером бутерброд из черного хлеба с ветчиной и помидорой, чай.