- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Как обруч-то крутить, чтоб он не падал? =))))))
Главные вкладки

вс., 15.01.2012 - 20:26 — lisija
Ну вот пришло время для вечернего отчетика.
В обед был съеден мизерный кусочек пицы с кофе сладким,
Ужин до 19:00 будетрброд с колбаской и сыром со сладким чаем, =)
Некое отступление от правил, ну думаю по калориям я не много наела, т.к. порции были крохотные
Купила скакалку, выяснила, что она не помещается в габаритах комнаты....
Пытаюсь крутить обруч..... Таланта во мне явно для этого нет, стремится на пол зараза, как вот его 15 минут прокрутить?
Ех...
Нравится:
- Блог lisija
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
обруч через пару дней
обруч через пару дней перестанет падать как к нему привыкните
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Буду надеяться что так оно и
Буду надеяться что так оно и будет =)))))
Спасибо, что верите в меня! =)))))
сама прошла это
сама прошла это

Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Хм.... Начала понимать что
Хм.... Начала понимать что сама крутился находится не в талии а скорее в бедрах =) Умилительно уже раз 20 выходит без падений. Ура!
фитнес-инструктор научила
Интенсивно виляй бедрами, строго из стороны в сторону, а не по кругу. Я по полчаса кручу. Он у меня с выпуклостями.
нужно попробовать ваш вариант
нужно попробовать ваш вариант
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
у меня вот тоже долго не
у меня вот тоже долго не получалось,главное ,видимо,упорство,как-то сам-собой потом перестал падать)А еще,поначалу, жуткие синяки были(
у меня вот тоже долго не
у меня вот тоже долго не получалось,главное ,видимо,упорство,как-то сам-собой потом перестал падать)А еще,поначалу, жуткие синяки были(
Как быстро будет результат?
Интересно а как быстро на талии результаты стали проявляться и как долго в день его надо крутить?
Это как на велосипеде-
Это как на велосипеде- главное научиться. а потом на всю жизнь навык.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Обожаю это выражение =))))))
Обожаю это выражение =)))))) Так как я так и не научилась этого делать
Зато я классно плаваю =)))) Но я справлюсь! =))))
Опять двадцать пять! А я тут
Опять двадцать пять! А я тут поддержать хотела! Но бум надеяться. что как с вело. не получится. А у тебя какой обруч гладкий или с роликами
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Знакомтесь это он!
Он у меня с небольшими выпуклостями, легкий
й