- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Удивительные вещи продолжаются
Главные вкладки

сб., 07.03.2015 - 10:02 — Olenna
Удивительные вещи с весом продолжаются.
Главное объемы то уходят! И главное пропорции УЛУЧШАЮТСЯ!!!
Питалась по всем правилам в чт и пятницу, думала отвешу за неделю килограмм, а то и два. Еще главное вначале объемы измерила - смотрю - с бедер сантиметр ушел. Смотрю разница ОБ ОГ уже 2!!! (а не 20, как 2 года назад) см. Думаю еще, что-то мало ушло для отвеса в пару кг. А потом встаю на весы.... я даже не поверила, что на весах привес в 200 гр.
Да, в конкурсе я явно не буду победителем))))
18.01.2015 ВС Бедра 109, левое бедро 64, правое 63, талия 74, грудь 103, вес 70.0
07.03.2015 СБ Бедра 105, левое бедро 62, правое 62, талия 73, грудь 103, вес 70.5
Дальше общая статистика объемов.
18.01.2015 ВС Бедра 109, левое бедро 64, правое 63, талия 74, грудь 103, вес 70.0
24.01.2015 СБ Бедра 107, левое бедро 63, правое 62, талия 74, грудь 102, вес 70.0
31.01.2015 СБ Бедра 108, левое бедро 63, правое 64, талия 74, грудь 102, вес 70.9
07.02.2015 СБ Бедра 108, левое бедро 63, правое 63, талия 73, грудь 102, вес 70.6
14.02.2015 СБ Бедра 107, левое бедро 62, правое 62, талия 72, грудь 101, вес 70.0
21.02.2015 СБ Бедра 106, левое бедро 62, правое 62, талия 72, грудь 102, вес 70.3
28.02.2015 СБ Бедра 106, левое бедро 62, правое 62, талия 72, грудь 103, вес 70.3
07.03.2015 СБ Бедра 105, левое бедро 62, правое 62, талия 73, грудь 103, вес 70.5
Наверное, этот парадокс с увеличивающимся весом, уменьшающимися объемами и улучшающимся внешним видом обусловлен занятиями йогой часа по 3 каждый день (с моей точки зрения йога - не спорт, и вообще - потребность, как сон).
Нравится:
- Блог Olenna
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
А что ты отжиматься
А что ты отжиматься перестала? Мышечная масса не увеличивается? У меня последнее время стойкое ощущение, что растут мышцы, хотя и отвесы есть при этом. Но перед этим вес долго долго болтался вокруг 70 кг. Теперь вижу, что лишний жирок на боках уже подразбит в предыдущий период, и все же начал ходить. А у тебя посмотришь - легкого жира уже не осталось.
Отжиматься не
Отжиматься не перестала.
Молодец ты!
Спасибо!
Это мышцы виноваты, растут! 3
Это мышцы виноваты, растут! 3 часа йоги это круто!))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
спасибо)
спасибо)
как это йога не
как это йога не спорт?!
конечно же спорт!!!!
это очень даже серьезные физ.нгрузки, если правильно делаешь упражнения!!!!
C 8 марта, кстати
C 8 марта, кстати :)
