День 2

Всем добрый день)

Не удержалась-таки и взвесилась) Но линейку буду менять раз в неделю всё равно) Отвесик - минус 1,1 кг. Поначалу так всегда быстро идет - водичка лишняя выходит, но тем не менее радостно)

Свой рацион на вчера так и не смогла доесть, хоть и надо для обмена веществ.

Моё питание на сегодня:

утром вода натощак
отвар из шиповника без сахара в неограниченном кол-ве
2 кусочка серого хлеба по 25 г
2 фрукта
1 л 1% кефира
1 кг тушёной репы с морковкой (Бог мне в помощь, ибо это не осилить, но врач говорит, что надо))

Всем удачного дня, отличного настроения, оптимизма и веры в себя!