Да здравствует Корпан - день 3

Сегодня моя активность мне очень нравится :)

С утра зарядка

В обед 40 мин прогулка

И сейчас 25 мин по программе "Худеем с Мариной Корпан".

Спорт имеет место быть, и мне это нравится :) В особенности Корпан :)

Стала записывать ее текущие выпуски - они теперь по 25 минут идут.
Не приходится хаотично искать в пятнадцатиминутках что тебе подходит.

Но, почему-то от 15 минуток я сильнее потела, чем от сегодняшней нагрузки: у нас была разминка на ноги, потом упры на бедра и на руки.

Удачного вечера всем :)