Блог luyba

Привет всем!

Надеюсь у каждого сегодня на улице тепло и солнышко!!!

У меня сегодня шопинг :loveshower: Купила просто зашыбись какие кофточки!! :NY2:
Ето во-первых:подняло мне настроение еще больше; во-вторых: дает силы к окончанию затеи сброса веса

Всем моим читателям привет!
Сегодня выдался солнечный деньок, но только сильный ветер все портит! Все равно ето радует: наконец прийшла весна! Душа так и хочет петь и веселится :NY17:

Утром ела:йогурт, овсянку 2ст.л.+(1ст.л. изюма, 1 ч.л. меда), кофе без сахара.
На ланч:яблоко.
Обед:гречка, маленькая котлета из нежырного мяса, салатик из свеклы

Пока что все хорошо :wink:

День просто отличный! Занятия прошли на одном дыхании!
Хотела пойти сейчас к холодильнику и сьесть жырний сладкий йогурт...но...я здержалась, и очень довольна! Решила написать. Ето маленькая, и в то же время большая победа для меня. :dance2:
Вообще, сегодня продержалась, и ела только то, что должна.
Продолжение следует

Ето просто кошмар. Сегодня мне было очень плохо! Подумала, что заболела на грип, но врач не подтрердил моих подозрений.

Меняю сроки, а то не успею так быстро сбросить вес...хотя, если постаратся...

Мое утро началось с ужасного лепета будильника. Я встала, и набравшись смелости,сделала утреннюю зарядку.

ось поки що так

Я хочу скинути зайві кілограми і мені це обов язково вдастся, бо я вже отримувала хороший результат, але, через деякі причини, знову маю надлишкову вагу!