Ребят,почитала вк про всякие тренинги ♥

Главные вкладки

вт., 10.01.2012 - 08:59 — EleonoraStrom

Короче ,поняла я что лучше ходить на фитнес ♥
Силовой тренинг,боди
скакалка(400 раз)
пресс(100раз)
теперь никаких диет ♥
исключила сладкое,острое,мучное,соки из коробки(один сахар_),жареное,корейскую морковку,салаты из магазинов,майонез,кетчуп,чёрный чай
хлеба итак мало ела
картофель-в любом виде
алкоголь.
этого пока хватит ♥
обруч крутить теперь 1 час.

Правильное питание

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина