11.01

Сегодня я себя наказываю за вчерашний срыв - пью одну водичку. Вроде держусь. Но чёрт бы побрал ту подружку, которая завалилась ко мне с тортом и вином! А я молодчинка, к торту и не притронулась. Выпила, правда, два бокала сухого вина, но это фигня, всего лишь около 300 ккал. Зато сижу поддатенькая и есть не хочется)))) Ну и как итог: 78 кг, то есть 2 кг отвеса от начального. Продолжаю заниматься упражнениями (громко сказано о дрыганиях под "Европу +" ))))) Пью витаминки.