2 день системы

Главные вкладки

Изображение пользователя Galizwrong.
вт., 10.01.2012 - 20:25 — Galizwrong

После праздников непросто войти в привычный ритм....да и сова я, к тому же....т.е. поужинав вчера в 16-30 где-то в 2 часа ночи меня поднакрыло (( я почему-то решила, что я не усну, если что-нибудь не съем....подумала-подумала и...... уснула)
9-00 чай с молоком + конфетка+вафли какие-то
11-00 немного картошки с грибами и сметанным соусом
14-30 яблоко (обедать было некогда, да и завтрак ещё поперек горла стоял)
17-00 творог 2% +чай с молоком

Взвешиваться планирую через неделю....да и весы у меня механика((

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Улыбочка — вт., 10.01.2012 - 23:24

Привет! Желаю, чтобы отсутствие обедов не стало тенденцией!
У меня тоже весы механические, но я все равно взвешиваюсь - вижу, что вес не прибавляется - и уже хорошо! )))

Изображение пользователя Galizwrong.

Galizwrong — ср., 11.01.2012 - 01:26

Спасибо!!) И вам стойкости и терпения!!)))
я поняла, что пропустила обед, лишь когда писала отчёт-так что это очень даже полезно-вести дневник, как оказалось. На завтра питание уже продумала заранее. Видимо, пока не привыкну-буду готовить или планировать- за сутки))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • ДОСЯ
  • gogodancer