помогите, подскажите

Привет всем! Девченки помогите! :)
Очень хочу похудеть! Вешу аж 98 кг! Спортом пробовала заняться - хватила на 2 дня! Ограничиваю себя как могу! Но могу я только , что пить чай без сахара, стараюсь не есть жирных продуктов. Диеты какие нибудь бы не сильно голодные! Короче как вы поняли - сила воли слабовата! Но как гляну на себя в зеркало, то уже ненавижу себя!
Муж говорит, что он не видит, что я толстая, но я то вижу. Подскажите, поддержите!!!! :(

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Millaschka.

Почитай у меня или в описании диет "Не похожа на диету" и Диета "Измени стиль жизни".
Будет самым правильным выбором-гарантирую! Смотри на мой результат!!!

Изображение пользователя Татта.

но вообще диет много попробуй разные, что нибудь понравится, а лучше посоветуйся с диетологом

Изображение пользователя Miri.

Пока не перестанешь ненавидеть себя - ничего хорошего не получится.
Для начала себя нужно полюбить. Вот прямо такую как есть. А потом уже стараться сделать себя ЕЩЕ ЛУЧШЕ.
Твой выбор - правильное питание. Гречка и другие монодиеты слишком экстремальны и опасны, так как срезают поступление в организм большинство необходимых микроэлементов.
Удачи!

Начинай с малого и потихоньку придешь к идеальному правильному питанию! Удачи!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.