- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
помогите, подскажите
Главные вкладки
пн., 11.08.2008 - 18:05 — taka
Привет всем! Девченки помогите! :)
Очень хочу похудеть! Вешу аж 98 кг! Спортом пробовала заняться - хватила на 2 дня! Ограничиваю себя как могу! Но могу я только , что пить чай без сахара, стараюсь не есть жирных продуктов. Диеты какие нибудь бы не сильно голодные! Короче как вы поняли - сила воли слабовата! Но как гляну на себя в зеркало, то уже ненавижу себя!
Муж говорит, что он не видит, что я толстая, но я то вижу. Подскажите, поддержите!!!! :(
Нравится:
- Блог taka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
taka
Почитай у меня или в описании диет "Не похожа на диету" и Диета "Измени стиль жизни".

Будет самым правильным выбором-гарантирую! Смотри на мой результат!!!
мне кажется гречка очень сытная
но вообще диет много попробуй разные, что нибудь понравится, а лучше посоветуйся с диетологом

Пока не
Пока не перестанешь ненавидеть себя - ничего хорошего не получится.

Для начала себя нужно полюбить. Вот прямо такую как есть. А потом уже стараться сделать себя ЕЩЕ ЛУЧШЕ.
Твой выбор - правильное питание. Гречка и другие монодиеты слишком экстремальны и опасны, так как срезают поступление в организм большинство необходимых микроэлементов.
Удачи!
Начинай с
Начинай с малого и потихоньку придешь к идеальному правильному питанию! Удачи!
