Здоровый сон

Главные вкладки

Изображение пользователя Svetlor.
пт., 13.01.2012 - 04:04 — Svetlor

Здоровый сон...бла бла бла...писать буду только о положительных сторонах)хотя время 4 ночи. я вообще очень такая вся логичная)Все что я хочу-спать,я мечтаю-спать,мое хобби-спать...это точно про меня)только вот с моим ритмом жизни не хватает мне на это сладкое дело времени-университет,работа,да и я в силу возраста хочется успеть все и везде)но это так ведь важно!! перестраивать биоритмы на постоянный режим-бесполезно...спокойные будни и треш в выходные который обычно заканчивается под утро.а вообще есть способы нормализовать режим,при этом имея очень ограниченное время для сна?))

Хватит жрать! Джинсы плачут))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Бизешка.

Бизешка — пт., 13.01.2012 - 05:08

rofl flowers-290.gif flowers-290.gif
Поверь,лучше и в этом найти грамотную нотку позитива.
Если у тебя день загружен,и на сон мало времени-это плюс своего рода
Эйнштейн ведь тоже спал 4 часа.Люди,у которых время уходит безследно-счастливые люди.
Мне тоже не спится,и я довольна что хватает энергии и сил Ещё сидеть на этом сайте и учавствовать во всеобщих переписках=)это ведь так забавно.

Изображение пользователя Brand_New_Life.

Brand_New_Life — пт., 13.01.2012 - 12:22

а при чем тут сон? ведь ты нормалезуешь режим не ночью во сне, а днем))
так что проблема просто в начинании и в выборе самого русла перемен.

кароче напиши на листочке план питания "новой жизни" и предерживайся его!. просто начни)

 
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri