Japanese /День 4

К вечеру 4ого дня открылось второе дыхание! Ура!. День прошел спокойно, записалась на понедельник к эндокринологу. Блин, кажется там он обязательно меня взвесит, жаль хотела сохранять интригу до конца 13ого дня. Но это того стоит ищу хорошего специалиста давно и кажется нашла, еще подвезло , нашлось окошко. В общем оздоровление и преображение набирает обороты! В выходные обязательно найду в магазинах сантиметр и замерюсь, так как я тяжеловес мне нужно следить больше за объёмами, вес дело тонкое подвержен множеству воздействий.
Меню 4ого дня:
Завтрак-черный кофе
Обед-1 сырое яйцо,3 больших вареных моркови(все три съесть не смогла 2,5),15 гр твердого сыра
Ужин- любые фрукты в любых количествах)) я за 2 присеста умяла :апельсин,одно желтое яблоко, одно красное яблоко,два кружочка ананаса.
С расчетом стоимости я перегнула, это сложно подсчетать так как купила ананас а съела 2 кружочка и можно представить на сколько мне его еще хватит))))))))))

P.S: В предвкушении завтрашнего обеда, лосось жареный томится в контейнере))))))