Блог Katka

5ый день на гречке, умираю как хочу квашенную капусту,что стоит в холодильнике Как думаете если пару дней на ней поразгружаюсь? Добавив немного горчичного масла? А то так то она кислая. Только вера в то что завтра я ей полакомлюсь, сможет меня сейчас остановит)))))))))))))

Мне очень нравится . Главное что не испытываю голода,вижу результат)

Третий день на выпаренной гречке.Мне нравится!! Лично для меня очень важно чувствовать как я худею. Вот рано утром просыпаешься и кажется что одеяло тебя придавило))))) И вообще... Горжусь собой, горжусь! Поймала правильную волну. Ничто и никто не собьет меня с курса.

Решила попробовать гречневую диету. Уж очень хвалят её знакомые. Супер эффективная) Думаю после японки желудок мой уже готов к подобным экспериментам. Зарекаться не буду и целей никаких не ставлю. Продержусь сколько смогу.

Всё!!! Решила. Японка это не моё))))) Вчерашнее состояние меня еще раз в этом убедило. Занимаюсь подбором следующей диеты. Но скорее всего остановлюсь на какой то из систем, а возможно займусь подсчетом ккал и составлю самостоятельно себе меню на недельку.

У меня нет слов, я в ПАНИКЕ!!!! Бесит эта диета. Вес стоит, живот надулся как никогда. Сегодня проснулась от сильной боли под ребрами справа,так понимаю это печень. Что происходит не понятно. АААААААААААА....

Ленюсь, лентяйка! Наверное это погода... Метёт и метёт(( Грусти прибавляет и без того настроение 0 так как вес стоит.И зачем эндокринолог меня взвесил, летала б и продолжала чувствовать как становлюсь всё легче и легче. Или это из за того что двигательной активности не, да а какая ж тут активность в такую погоду. Хочу лето!
Вот

Нет я не сдалась,держусь МОЛОДЦОМ! Вчера просто забыла о блоге(О чудо, это равносильно тому что я смирилась с диетой!) Была у эндокринолога, все ж таки он меня взвесил и .. смешанные чувства к результату, за неделю потеряно 3 кг, но взвешивание происходило уже в обед и на тот момент я выпила наверное литра 2 воды))) И так...
Меню 6ого дня:
Завтрак-черный кофе

Суббота... Вечер... Валяюсь в постели, смотрю фильмы. В такой мороз из дома выходить лишний раз не хочется. Город скучает по солнцу.((( Меню сегодняшнее конечно не могло меня не порадовать,а завтрашнюю курицу жду с нетерпение).Здорово что на выходные выпали такой рацион.
Меню 5ого дня:

К вечеру 4ого дня открылось второе дыхание! Ура!. День прошел спокойно, записалась на понедельник к эндокринологу. Блин, кажется там он обязательно меня взвесит, жаль хотела сохранять интригу до конца 13ого дня.