- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Japanese /День 8-9
Главные вкладки

ср., 01.02.2012 - 18:52 — Katka
Ленюсь, лентяйка! Наверное это погода... Метёт и метёт(( Грусти прибавляет и без того настроение 0 так как вес стоит.И зачем эндокринолог меня взвесил, летала б и продолжала чувствовать как становлюсь всё легче и легче. Или это из за того что двигательной активности не, да а какая ж тут активность в такую погоду. Хочу лето!
Вот
А хочется в такую погоду так
Меню 8ого дня:
Завтрак — чашка черного заварного кофе; обед — половина небольшой отварной нежирной курицы без шкурки, капустный салат; ужин — 200 гр. сырой моркови, политой растительным маслом плюс 2 яйца, сваренных вкрутую.
Меню 9ого дня:
завтрак — сырая морковь, приправленная соком лимона; обед – 250 – 300 граммов крупной рыбы жареной на оливковом масле, стакан томатного сока; ужин — любые фрукты, кроме банана и винограда в умеренном количестве!!(Ужин мне еще предстоит)
Нравится:
- Блог Katka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии