Вот такие вот дела!!!

Главные вкладки

ср., 10.10.2007 - 20:23 — МалыШка

Всем приветик.......Давно ничего не писала........заходила на сайт, читала ваши дневники, радовалась за ваши успехи...........Про себя и не знала.что писать..........решила на некоторое время не сидеть на диетах.не думать о них, и посмотреть как себя веду.......и вот парадокс........когда я не думаю о том что мне завтра на диету, не взвешиваюсь постоянно.......я и не накидываюсь на еду......Знаю что могу пойти и съесть что-нибудь вкусненькое........потом сделаю зарядку, покручу обруч.....Ела всё(даже любимые сладости) и мой вес 50-51 кг . Вобщем то что мне нужно.......хотела 48-49.........но поняла что мне это не надо в зеркале меня всё вполне устраивает, небольшой животик, можно исправить упражнениями, обручем, просто надо приучить себя их делать регулярно..........Буду периодически устраивать разгрузочные дни.......Вот такие вот дела!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Эсточка.

Эсточка — ср., 10.10.2007 - 21:34

а я вчера смотрела на тебя, смотрела...думала написать тебе, мол, куда пропала ;)
ну ты молодец. Наверное, достигла своего результата. Главное, спорт не бросай, делай там живот какой надо ))))) а я каждый день буду себе говорить: вот МалыШка весит уже 50, а ты еще 59...ай-я-яй!

---
Ах, какое блаженство
знать, что ты - Совершенство,
знать, что ты - Идеал!

Изображение пользователя fifa.

fifa — ср., 10.10.2007 - 22:20

Да, давненько тебя не видно было, мы уже скучать начали.

Я вот тоже прихожу к такому выводу.
Утром - некогда думать о диете, а вечером, когда искушают родные, ем как в последний раз, хотя понимаю, что сижу на диете.

Меня тоже только мой животик не устраивает, хотя за одно и вес хочется поменьше иметь.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

МалыШка — ср., 10.10.2007 - 22:51

Девчонки спасибо Вам что не забваете! пропадать не буду....буду писать дневник........и рассказывать о своих результатах.......ведь и у меня могут быть срывы..........

Изображение пользователя KOSI4KA.

KOSI4KA — чт., 11.10.2007 - 00:24

эх...когда же я в своем дневнике буду такие вот прекрасные слова писать....

ГЛАВНОЕ, ЧТО БУДУ! :)))))))

А ты молодец! Не забывай нас!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer