День второй

Всем привет!

После фит-теста решила еще позаниматься по программе Синди Кроуфорд. Вчера мышцы ныли ужасно)))) Сегодня уже легче. Вот сейчас допишу сюда и пойду тренироваться :)
Вчера ела:

Завтрак:
- овсянка на воде +ложка джема
Второй завтрак:
-йогурт легкий
Обед:
-половина порции тушеной капусты с жареным терпугом
-крабовый салат
Полдник:
-небольшой кусочек торта (у коллеги был ДР :))
Ужин:
-овощной суп с курой и сметаной

В целом, все идет спокойно. Сегодня был легкий приступ обжорства, хотелось начосов, но обошлось ))