День 1

С утра мой настрой не поменялся - уже это очень меня обрадовало.

Итак, система питания "-60". Знаю о ней давно, но сегодня впервые попробовала сделать все честно.
Оказалось легче, чем я думала: завтрак в свое удовольствие, сосиски с замороженной смесью овощей на обед и салат из огурчиков-помидорчиков в полшестого вечера. При этом, гуляя с Вичкой, я вдоволь поиздевалась над собой, купив бананы, круассаны с шоколадом и клюквенную пастилу. Сложно было не доесть вечером банан за дочкой, но получилось:) А сладости мне можно будет завтра с утра.
Сейчас, вынув из духовки свинину по-французски для мужа, я машинально вдохнула запах запеченного сыра и сочного мяса, но есть не захотелось: отдельно от остальных лежит мой кусочек - без майонеза, - который завтра послужит мне обедом.

Сегодня утром - 77,2. Очень хочется опять встать на весы - прям интересно, сколько будет... Признаться, минус одна десятая - и заряд позитива на весь день мне обеспечен.