- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Как же я люблю субботу!
Главные вкладки
сб., 24.02.2024 - 14:36 — Selenna
В субботу знаешь, что впереди воскресенье
23 отметили. Мужчин поздравила. Жду 8 Марта) Хотя не очень. Перестала я любить все эти праздники.
Подкорректировала табличку. Конечно же к блюдам кое-где что-то добавилось из съеденного, что-то поменялось. Это не считая перекусы. Были йогурт, бутерброды с икрой минтая, орехи, кусочек пиццы, вчера спиртное, шоколадное печенье, мандарины, яблоко, капучино. Все за неделю не вспомнишь. Вот так и набегают килограммы.
На следующей неделе опять сделаю таблицу с планом, как день пройдет буду дописывать, что реально съела, а ниже таблицы перекусы. Очень наглядно для анализа. И врать себе перестаешь.
2 дня зарядки на этой неделе пропустила. Но занимаюсь. Сегодня по спорту отстрелялась.
Всем хороших выходных!
Нравится:
- Блог Selenna
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
:)
Привет. 23 можно пошалить. Я не взвешивала ничего, просто написала длинный список съеденного.
Я не за вчера это все съела,
Я не за вчера это все съела, за неделю) Но это те незаметные добавочные калории.
Еду не взвешиваю, стараюсь уменьшать порцию, не брать добавку.
Эх..сколько полезных привычек надо приобрести.
:)
Это точно.
А я больше пятницу :))) Люблю
А я больше пятницу :))) Люблю укутаться пледом, свечечку зажечь. Почитать, поленится, фильм приятный включить.
Ой, пятничка ближе к вечеру
Ой, пятничка ближе к вечеру вобще красота!