Спасение утопающего........ в жире

Главные вкладки

чт., 17.12.2009 - 13:17 — Оленька-солнышко

Девочки, очень нужна ваша помощь. Вес стоит 66 кг. уже третью неделю. Что делать? Правильно питаюсь + спорт 4-5 раз в неделю (и силовые и кардио). Вчера уже села на разгрузку - целый день гречка -отвеса как не было так и нет.
Руки опускаются, блин............ Думала к НГ 6 кг сброшу и буду 60 весить... АГА...... - даже килограмчик не уходит. Вес 66 для меня большой - рост 160. Может кто поделиться опытом или советом?????

Нравится: 
0

Комментарии

julia_less — чт., 17.12.2009 - 13:21

Попробуй трех дневную голодовку...мне в свое время помогло))))))

Оленька-солнышко — чт., 17.12.2009 - 15:13

голодовка не получится - желудок у меня слабенький - гастрит, после голодовки только хуже будет....
Больше нет вариантов???

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • zulenka