зарядка

Главные вкладки

вс., 05.02.2012 - 20:23 — Lenochka cool

Вот мне лично интересно, если качать каждай день пресс по50 раз и делать по 50 преседаний, можно ли похудеть ,не ограничивая себя в пище?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Чикушилка.

Чикушилка — вс., 05.02.2012 - 20:27

Привет! Знаешь, лично для моей НЕспортивности по 50 раз пресса и приседаний - самый максимум за день! Буду к этому стремиться! Я думаю, что если в пище себя не ограничивать, то эффекта будет совсем мало, но фигура через недели 3 точно заметно подтянется! А если ещё подкорректировать питание - самое ТО будет!

Lenochka cool — вс., 05.02.2012 - 20:29

Я очень надеюсь!
Знаешь, над прессом я работаю сейчас, а вот приседания-жесть!!!! Попробовала вчера - чуть не свалилась.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • zulenka
  • gogodancer