Здоровый кишечник 8 из 10.

Привет)))
Весы сломались кажется((уж очень мало показывают(

Ладно,сегодня так питалась:

З - каша геркул-я с сыром, яблоко зел,1 нект-ка, а и творожок легкий
О - нет.
У - кефир, 2 апельсина, чай с медом.

Сегодня днем после плотного завтрака решила не кушать целый день. но вечером обеденный кефир все-равно выпила.

Завтра на завтрак только кефир..блин) не знаю) люблю завтракать плотно.подумаю ещё.может завтрак с ужином местами поменяю по диете.

но в любом случае
И ЗАВТРА Я ТОЖЕ ХУДЕЮ!!!!!!!!!!!