Я дико собой довольна сегодня:)

Ух я сегодня дала маху:)
Прошедший час я крутила обруч ,качала пресс,делала различные упражнения опять крутила обруч потом передых и вот опять его покрутила:) и думаю сейчас еще минут 10 покручу:)
Надеюсь каждый вечер будет проходить так:)
Еще надо приучить себя делать зарядку хотя бы элементарную:)
У меня что то типо зарядки присутствует утром когда я от станции электричек топаю до универа полтора км быстрым шагом:)