Блог gogodancer

Питание на сегодня
3 марта, суббота
8.00 пшенная каша на воде (с 1.ч.л. масла, 1 ст.л. изюма), черный кофе
11.00 яблоко, творожок
13.30 груша, 1 яйцо
15.00 печень в сметанном соусе, гречка
Ужин до 19.00 кефир 0,5 л
+мандаринка

Всегда помню про воду!!!

7 Эффективных Пищевых Дуэтов Для Здоровья

Стиль похудания зависит от типа фигуры - груша, банан или яблоко

Источник: randevucity.net

Женские фигуры различаются по типу сложения. Зеркало и критический взгляд на увиденную в нём внешность помогут определить, к какому типу относитесь вы.

Замечаете невооружённым глазом, что жирок скапливается в районе талии, ваша фигура называется "яблоко".

Доброе утречко!
Кефир вместо ужина даёт результаты, сегодня опять отвесик

Ураааа! :loveshower:
Вот и дождались мы весны

l

Сижу и мечтаю о вкуснятине! :mda:
Навязчивая идея просто!
Но нет, я сильнее, всё равно сильнее :dance:
Обещаю вам, что не возьму в рот ни малюсенького кусочка ничегошеньки до завтрашнего утра - а утром мне обычно и не хочется

-Милый, меня полнит это платье? -дорогая, тебя полнит не платье, а живот
© А. Незлобин

- А меня светлое не полнит?
- Тебя полнит не светлое, а то, что жрёшь по 14 раз в день!!!

Воспитайте в cебе привычку каждый день что-то делать, каждый день делать шаг вперед. Пускай маленький шажочек, неважно. Главное - сделать! ©

Ваш мозг может все. Абсолютно все. Главное, убедить себя в этом. Руки не знают, что они не умеют отжиматься, ноги не знают, что они слабые, живот не знает что он сплошной жир. Это знает ваш мозг. Убедив себя в том, что вы можете все, вы сможете действительно все. ©