Блог Людмила_вего

я сторонник вегетарианского питания. Пришла к этому 4 года назад, как-то получилось все неожиданно и думаю что причины больше этические и философские...Нисколечки не жалею...даже наоборот, на душе стало как-то светлее и чище....Писать об этом могу много, если интересно могу ответить на ваши вопросы, поделиться вегетарианскими рецептами.

Вот и наступил этот страшный 1-й день! Пью кефир и с завистью смотрю на сестру, как та на завтрак уминает блины со сметанкой и медом! Просто кошмар!
Пью кефир 1% с мелкой пшеничной клетчаткой. Скоро вечер, боюсь сорваться

Всем доброго дня! вот наконец-то решила сесть на диету! Мой вес год назад был 56кг. но после гормональных нарушений я поправилась до 64кг. при росте 165 я выгляжу помпушкой!!! Хочу попробовать 20-ти дневную диету, буду описывать свое самочувствие и результаты.