Второй крахмальный день прошел тоже без голодных обмороков, да и вообще если честно без чувства голода.
Утром 2 киви, обед рис с тушеными овощами, на ужин 1 час фитнесса после которого не есть, не пить не хотелось...
Сегодня утром 74,3...
Первый день прошел просто замечательно... Утром 2 яблока... В 12 часов 2 куриных яйца, в 15 часов- 4 куринных голени, приготовленных в фольге в духовке, через 2 часа еще одно куринное яйцо с чаем... до сих пор не поняла можно пить сразу после еды? И все...
Новые комментарии