- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 1-ый
Главные вкладки
пн., 12.03.2012 - 08:47 — malishka58
Вот и завершился мой первый диетический завтрак: 2 помидора и половинка упаковки домашнего творога + чашка кофе (видимо, она будет единственной). Немного расстроила с утра, тчо весы показали 82 кг, а не 80, как я ожидала.Ну что ж, есть еще больший стимул не сдаваться. Вечером хочу замерить объемы, три года назад именно по ним я увидела первые перемены. Перечитала свой тогдашний дневник похудения на одном из форумов, оказывается, результаты действительно были достаточно быстрые, за месяц и неделю я тогда сбросила 10 кг. Правда, исходный вес был на 12 кг меньше((, но уж что наела , то наела..
в 11 утра было съедено зеленое яблоко
в 15 часов обед: 2 помидора, еще половинка банки с творогом, зеленый чай
Нравится:
- Блог malishka58
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии