что я сегодня съела и съем

рыба минтай 250 грамм=200 ккал
свекла и морковь и лимонный сок, все на терке =100 ккал
3 яблока 240 ккал
кефир 100ккал
салат капуста помидор огурец 150
АПЕЛЬСИН(вкусный) 100
ИТОГО 900 ккал

ну я могу еще кефиру выпить на ночь, а сейчас в магазин, курочку покупать за яблочки

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • zulenka
  • Selenna
  • gogodancer
  • Калина
  • estonianyorkshire