2 месяца-итоги

 
Вот и пролетело 2 месяца из 12 которые я себе отвела, чтобы привести свою фигуру в божеский вид. Пора снова подвести промежуточный итог.
Вес на сегодня 96,0.
-Сброшено 14 кг за 2 месяца
-Прешла с 58 размера на 54-й
-Спорт стал регулярным (5 дней в неделю плавание по 40 минут, выходные-велосипед и грядки:)))
-Питание-5 раз в сутки
-Чувствую себя чуть более уверенно
-Ушла отдышка
-Частично обновлен гардероб
-Взвешивания 1 раз в неделю
Что могу сказать? Новая жизнь мне нравится! Я теперь люблю кефир и салат:)) Порой с отвращением смотрю на жирную пищу. Ощущаю приятную легкость в теле по утрам. Почти научилась пить чай совсем без сахара. Знаю калорийность большинства продуктов. Не боюсь вставать на весы, даже если они не показывают ожидаемую цифру, я все равно вижу минус. Ведь я взвешиваюсь раз в неделю. Дома весы сломались в день начала похудения 1 марта, иногда тихонечко в спортзале взвешивалась , но и там неделю назад весы сломались:)))) Теперь точно раз в неделю. Я в лучшей физической форме за последние лет...7 точно. Я позавчера после зимы проехала 10 км по горам и не заметила даже! Раньше после зимы мне 1 км с трудом давался. Нет отдышки когда бегу на автобус. Новый размер одежды радует, хотя конечно до нормального еще ох как далеко! И я себе на фотках я не нравлюсь, но вижу разницу и начинаю нравится в зеркале:)
В эти выходные ощутила, что лето близко. Отработала вчера 8 часов в саду! Летом спорт поменяю. Басик будет по выходным, а в будни велик км по 10 и огород. Ну и конечно питание это главное. Надо не расслабляться впереди еще долгий путь в 26-30 кг!