- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Второй день на 20-дневке
Главные вкладки

вт., 17.04.2012 - 11:12 — FAQ
Сегодня второй день. Вчера был первый голодный день. До 10 утра стакан минеральной воды с газом, стакан томатного сока с кусочком чёрного хлеба. До 16.00 стакан воды, стакан молока, кусочек чёрного хлеба. До 18.00 один стакан воды, один стакан паниняс (обезжиренный кефир 0.5%), 1 кусочек шоколадки. С шоколадом не сдержалась, а паниняс можно было больше, но не хотела.
Вечером не могла уснуть от голода, такого давно со мной не было
Со вчера -0.6 кг ушло. Вот думаю, что с +2 кг за выходные осталось +1.4 кг. Может за пару дней уйдут?
Нравится:
- Блог FAQ
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии